先看结论
刷新率描述屏幕更新画面的频率，帧率描述设备生成画面的速度，两者不是同一件事。判断流畅度还要看帧与帧之间的间隔是否稳定。平均帧率相近的两段运行过程，遇到偶发长帧时也会有不同的操作感受。
刷新率高，画面就一定流畅吗？
把刷新、帧率与帧时间分开理解，才能知道一段画面为什么流畅，为什么又会突然顿挫。
同时记录游戏场景、画质和运行版本，不用一次峰值替代持续表现。
显示与画面：要点对照
| 观察项目 | 具体含义 |
|---|---|
| 屏幕刷新 | 屏幕每秒可以更新多少次 |
| 实时帧率 | 设备当前每秒生成多少帧 |
| 帧时间 | 相邻画面之间是否出现长间隔 |
观察与核对方法
固定分辨率和画质，在同一段可重复的场景里观察。先记录稳定运行时的表现，再看卡顿发生前后是否有加载、切换或后台任务。
- 屏幕刷新： 屏幕每秒可以更新多少次。
- 实时帧率： 设备当前每秒生成多少帧。
- 帧时间： 相邻画面之间是否出现长间隔。
结合情境再看一遍
现场系统同时服务操作者和观众时，分别观察各自画面。两端可能经过不同处理，不能用一个位置的观感代表全部链路。
相关问答
刷新率高，画面就一定流畅吗？
刷新率描述屏幕更新画面的频率，帧率描述设备生成画面的速度，两者不是同一件事。判断流畅度还要看帧与帧之间的间隔是否稳定。平均帧率相近的两段运行过程，遇到偶发长帧时也会有不同的操作感受。
怎样观察显示与画面中的实际条件？
固定分辨率和画质，在同一段可重复的场景里观察。先记录稳定运行时的表现，再看卡顿发生前后是否有加载、切换或后台任务。